「人のためになることをしたい」
「誰かの役に立ちたい」
そう願う人は、本当に多いです。
その想いは確かにあるのに、
なぜか、一歩が踏み出せない…
そんな人が多いのも現実です。
私自身、かつてはその「動けない」状態に深くはまってしまった一人です。
しかし今、少し異なる視点から、その「動けなさ」の正体が見えてきたように思います。
「人のためになる仕事をしたい」と思うのに動けない理由とは？
その強い想いの陰で、こんな気持ちはないですか？
「もっと力をつけてから」
「もっとふさわしい自分になってから」
「ちゃんと価値ある人間になってから」
これらは、「未来の完璧な自分」に整えることばかりに意識が向いている状態です。
どうして、未来にばかりに焦点を当てているの？
実は、こんな時、未来に対して怯えている自分や、今の自分を信じていない自分と向き合っています。
「足りない」「まだ足りない」と、もっともっとを繰り返す。
学びを重ねても「まだ足りない」と感じ、ひたすら学び続ける。
その結果、行動に移せないまま、ずっと同じ場所で立ち止まってしまう。
ここに動けない正体がすこし見えてきます。
私自身が動けなかった時のこと
私自身は、インプットからアウトプットへの移行が、非常に早いタイプでした。
フードコーディネータスクールで学びながら、並行して企業への企画書を書き、フリーランスとして活動をスタート。
アーユルヴェーダセラピストになった際も、資格取得後すぐに場所を探してサロンを運営。
とにかく行動がスピーディだった私が、全く動けなくなった時期がありました。
東日本大震災の後のことです。
世の中の一部が崩壊し、変化していく流れが不安で、自問自答する日々。
友人に誘われてセミナーに参加し、自分を見つめ直す日々が続きました。
自分の内側を深く掘り下げていく時間は、怖れと希望とが共存し、まるで湖の底にいるような感覚でした。
心では懸命にアクセルを踏んでいるのに、ブレーキをかけている自分がいます。
ここにあるのは「葛藤」でした。
自分の中で、やってしまいがちなパターン、思い癖などが、どこからきているのか探っていく作業を続けました
しかし、これがあまりにも長く続くと、いつまで経っても行動に移せなくなってしまう。。。
ある日、ふと気づくんです。
自分の中の、ダメな部分を改善しないと次に進めないというのが、自分の中で、都合のいい言い訳になっていました。
潜在意識に張り付いた状態だったでしょうか。
まず、「今の自分がやれること」を紙に書き出し、視覚化。そこへ意識を向けてみました。
保育園の給食業務や保育補助の仕事を開始。介護施設の厨房で、下膳や配膳の仕事も経験しました。
「葛藤」の原因に気づいた後の現実
自分の内側にどんな「葛藤」があるのかに気づくことができた時、初めて行動に移せるようになります。
後に、わたしは平屋の一軒家を借りて、アーユルヴェーダサロンを運営することに。
心と体、精神のバランスを整える為の施術、特に「脳」の働きについての勉強が楽しかったです。
様々な研究やエビデンスでわかったことがあります。
潜在意識にある「葛藤」の原因に気づくだけで、そのブロックのような強い力は非活性化されるということ。
つまり、動けなくなっている足かせの原因に「気づく」だけで、人は自然と行動へ移行することができるということです。
「気づき」のあとにやるのは、
未来ではなく、明日、自分はどんな自分でありたいか？どんな自分で過ごしたいか？
紙に書いてみるのはすごくいい方法です。内側に無いものは絶対に出てこないからです。
そして、そこに書かれた自分になるためには、なにをすればいいか？と逆算して考えてみてください。
この思考の癖がつくと、自然と理想の自分になるための行動に変化がでてくるという流れです。
完璧を目指さない
「人のために」という思いは、
行動を起こした自分にフィットしてくるものだと私は考えています。
まずは、「完璧な何か」を目指すのではなく、
自分の内側にどんな「葛藤」が足かせになっているのか？それに気づくことです。
その「気づき」こそが潜在レベルで、葛藤を非活性化してくれます。
「まずの一歩」は何でしょうか？
自分の内側との対話。
私は今もこれを続けています。
【あなたの「最初の一歩」をサポートしてくれる最強アイテム
思いがあるのに、行動できない。
そこにあるのは「葛藤」
その「葛藤」に潜む思い込みやパターンに気づくことができるのが、私のカードリーディング講座です。
こんなアプローチも選択肢に入れてみてください。
